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瑜伽教练培训

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瑜伽作为一种新型的养生方式，并未完全在中国普及，大部分人听闻瑜伽，第一反应都是“做不了，难度太大”。其实真正的瑜伽都是发源于生活中较基础的动作，例如，在生活中的一个抬头、转颈就会形成一套瑜伽体位。我们打破传统的一个教练在台上教，会员们在台下跟着模仿的“练瑜伽”模式，采用教学式瑜伽，教练只起到引导作用，并有助教在一旁协助纠正错误体位，一切从基础出发，保证会员的每个体位精准到位，以达到瑜伽理疗的较佳效果。

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